دنبل حديد 15 كيلو ودنبل 10 ودنبل 5 ودنبل 2 وتاره 10ك

عدد 2 دنبل حديد 15 كيلو وزن ثابت وعد 2 دنبل 10 ك وعدد 2 دنبل 5 ك وعدد 2 دنبل 2 ك وعدد 1 تاره 10 ك لتمرين الرفرفه كل هذا 350 درهمً